孱弱的我...

曾經是可以跑個10km也沒問題的身體...
卻在昨天跑個3000時就覺得身體快散了...
果然真的是「歲月不饒人」嗎～

從甲狀腺亢進無法運動之後...
畢竟也已經有好幾個月沒有跑步了...
總是需要一段時間再作適應與調整的吧...
希望能再回到以前那樣跑10km也沒問題的狀態...